Les tendances de la prochaine saison seront hautes en couleurs et sauront nous garder au chaud. Je vous laisse découvrir mes top tendances. Mais n’oubliez pas
une tendance doit être adoptée seulement si elle convient à notre personnalité
et à notre style de vie.

Couleurs vitaminées aux teintes des pierres précieuses
Dentelle neutre ou colorée
Les imprimés animaliers (serpent, léopord)
Le tricot et ses mailles sous toutes ses formes
Style bohémien avec la longueur maxi
Les couleurs des épices pour nous garder au chaud
L’allure masculine avec les costumes, les chapeaux et les chaussures oxfords
Bourgeoise chic avec la fourrure, les pois, les coupes tout pouvant ajouter une touche de féminité à une tenue
Le noir et le blanc ainsi que leurs dégradés
Le retour des tartans

Dernier point, vous devez investir seulement 10% de votre budget vestimentaire dans les tendances mode. Alors, il faut bien planifier ses achats ou encore obtenir mon aide…

Bon magasinage les filles!

André Bélair
Conseiller en services
Outaouais: 819.230.5728
Ottawa: 613.297.4443
Courriel: andre@multiservicessite.com

www.multiservicessite.com

Dermasoin est un centre d’endermologie en Outaouais avec la plus récente technologie en lipomassage et liftmassage

Le lipomassage est une méthode non invasive qui ne requiert aucune chirurgie ni injection, sans douleur, et même qui vous aidera à relaxer. Grâce au lipomassage vous pourrez éliminez les graisses résistantes à l’exercice et aux régimes alimentaires. Dès 6 séances de 45 minutes, obtenez des résultats visibles sur votre silhouette et surtout perdez là où vous le voulez.

Le liftmassage est un soin 100% naturel qui réapprend aux cellules de la peau (fibroblastes) à produire du collagène sous l’effet de stimulations mécaniques. Alternative idéale entre cosmétiques et chirurgie. Le liftmassage est agréable et indolore, il redensifie la peau durablement.

Dermasoin, pour une prise en charge globale

Notre approche nous permet de traiter la perte de poids, la cellulite, les rides, doubles mentons, etc. tout en vous offrant un bilan personnel complet. Nous avons accès à une gamme de produits et d’équipement moderne qui, jumelée avec notre expertise, vous donne un portrait complet des soins qui vous permettrons d’améliorer votre bien être. De plus, Dermasoin offre des soins complémentaires : tests d’intolérance alimentaire, des soins d’oxygénation et brumatisation.

Contactez-nous dès aujourd’hui pour prendre un rendez-vous 819.771.0775.

JE PARS EN VOYAGE, J’APPORTE DANS MA VALISE…

Peut importe la nature ou la destination de votre voyage, une bonne planification avant le départ évitera quelques désagréments comme la surcharge lors de l’enregistrement des bagages, difficulté à transporter sa valise… On a tout intérêt à boucler sa valise en mode minimal.

Faire sa valise est un art et la clé du succès est de planifier. Il faut essayer de préparer sa valise au moins 2 jours avant la date du départ. Tout d’abord, il faut trouver un endroit comme un lit ou un bureau nous permettant de déposer les vêtements, les accessoires choisis. Ayant notre sélection bien en vue en tout temps, nous permettra d’ajouter des pièces jusqu’à la dernière minute. Il faut éviter de monter notre niveau de stress à quelques heures du départ.

Premièrement, il faut regarder les activités prévues au programme pendant notre séjour ainsi que le code vestimentaire. Informez-vous de la température habituelle de la destination. Par la suite, il faut privilégier une seule gamme de couleurs. Une fois la gamme choisie, il est primordial de choisir des vêtements pouvant s’agencer, s’inter changer afin d’apporter le moins de vêtements possible afin de réduire le volume de notre valise. Par exemple, il faudrait préconiser les hauts de couleur et quelques accessoires de fantaisie pouvant rehausser le soir venu la jupe ou le pantalon porté durant la journée. Encore, il faudrait apporter un beau paréo ou un châle, qui servira à la fois de cache-maillot et de petite laine le soir venu. Pour avoir une bonne note à l’examen de notre valise, il faudrait qu’à notre retour chacune des pièces ait été utilisée au moins une fois.

Voici la liste des essentiels voyage que vous pouvez adapter à presque toutes les destinations:

Robe au genou de couleur neutre
Sous-vêtements en microfibre sans couture de couleur noir ou beige
Paschmina ou châle pour couvrir ses épaules
Jeans et pantalon extensible
Souliers de marche confortables
Chaussures ou sandales plus délicates
Sac fourre-tout utile pour le jour ou à bord de l’avion
Veston plus sport pouvant être porté avec vos pantalons ou encore avec votre robe
Maillot(s) de bain

Le choix de la grandeur de notre valise a aussi son importance. Nous voulons que cette dernière soit bien remplie pour éviter que son contenu ne se promène pas pendant le voyage. Il est préférable de ne pas utiliser l’extension de notre valise à l’aller et de la conserver pour notre retour où les souvenirs auront une place et où la fermeture à glissière pourra résister.

Vous êtes maintenant prête à remplir votre valise. Voici une liste de quelques trucs pouvant vous aider à conserver vos vêtements dans un bon état et prêt à être utilisés lorsque vous serez à destination:

Boutonner vos chemisiers et d’autres afin d’éviter des faux plis et insérer une feuille de papier de soie à l’intérieur
Placer les vêtements sports et les jeans au fond de la valise
Superposer tricots et blouses et insérer entre les deux des articles plus fragiles
Mettre ses chaussures dans des sacs de plastique pouvant être utilisés pour le linge sale
Utiliser des sacs de plastique pour mettre les vêtements à l’abri des articles de toilette pouvant laisser des traces suite à un bris de contenant
Terminer en mettant les vêtements plus lourds sur le dessus afin de stabiliser le contenu de la valise

Pour terminer, la tenue de voyage a aussi toute son importance. Il faut choisir des chaussures de voyage confortables pouvant être utiles pendant le voyage. Mettez des bas dans vos chaussures pour éviter de se trouver pieds nus à la sécurité. Il faut porter des vêtements confortables, légers en plusieurs couches. Vous serez plus confortable pour affronter les variations de température. S.V.P. faites preuve de bon goût en ne donnant pas l’impression de partir pour une expédition de camping sauvage.

Sur ce BONNES VACANCES…

Sophie Martel
819.360.8339

http://shopiemartel.ca

Les terrains de soccer et la surface multisport ont été aménagés par l’organisme sans but lucratif GESTION ARSO (Association régionale de soccer de l’Outaouais). Chaque plateau sportif a une superficie de 1 080 mètres carrés et mesure 24 mètres de largeur sur 45 mètres de longueur. On y pratique, entre autres, le soccer, volleyball, basketball, frisbee, hockey-balle, badminton, baseball, patin à roues alignées et à roulettes, sauts avec haies… Le Centre multisport accueille des tournois, soirées thématiques, championnats et événements spéciaux comme le Gala Méritas de l’ARSO.

Le centre est accessible aux personnes en chaise roulante et à mobilité réduite.

Hull : (819) 778-1018
Fax : (819) 778-6638

Aylmer: ( Administration)
81, rue des Camélias
Gatineau (Québec) J9J 2E7

Aylmer : (819) 685-1010

Courriel : info@techno-logic.ca

Heures d’opérations
Lundi au vendredi de 8h30 à 17h00

Conseil No 1 : Faites le ménage de vos comptes à recevoir. À titre d’entrepreneur, il est important de faire un suivi serré de vos comptes à recevoir : non seulement ceux-ci peuvent représenter des sommes importantes, mais ils recèlent parfois aussi des pièges insoupçonnés. Par exemple, n’oubliez jamais qu’après 3 ans, une facture impayée ne pourra plus être réclamée devant les tribunaux puisque la Loi considère qu’après ce temps, vous y avez renoncé. Vous aurez beau transmettre tous les rappels et les états de comptes que vous voudrez, le seul moyen d’arrêter l’écoulement du délai de 3 ans est de déposer une poursuite formelle devant le tribunal.

Souvent on attend parce que notre débiteur n’a pas les sous maintenant pour nous payer. Mais n’attendez pas. De toute manière, une fois que vous aurez
votre jugement, vous pourrez encore prendre des arrangements de paiement
avec votre débiteur qui tiendra compte de sa capacité de payer et ce, sans
risquer de perdre votre créance complètement. Donc, prenez une bonne résolution et appelez-nous, car qui perçoit ses comptes s’enrichit !

Conseil no 2 : Relisez votre contrat de société ou votre convention d’actionnaires
Si vous exploitez une entreprise avec d’autres, vous avez absolument besoin d’un contrat de société ou d’une convention d’actionnaires. Si vous avez déjà un tel contrat, en ce début d’année, prenez le temps de le relire à tête reposée.

Posez-vous les questions suivantes : Selon le contrat, si moi ou l’un de mes associés désirait quitter l’entreprise, comment la séparation se fera-t-elle ? Comment va-t-on partager les actifs de l’entreprise ? Comment évaluer ceux-ci ? Qui paiera ses dettes ? À qui iront les clients ? Selon le contrat, si moi ou l’un de mes associés tombe malade et ne contribue plus son temps et son énergie dans l’entreprise, qu’arrivera-t-il avec les dépenses de l’entreprise ? Avec les profits ? Selon le contrat, qu’arrivera t-il si moi ou l’un de mes associés meurt ? Comment allez-vous payer la succession de votre associé pour racheter sa part de l’entreprise?

Si vous avez répondu « heu… » à une ou plusieurs de ces questions, ou que
vous avez complété vos réponse en usant de ce que vous croyez être du « gros bon sens » c’est soit que vous n’avez pas de contrat, ou que votre contrat
a besoin d’être amélioré. En effet, en matière de contrat de société et de
convention d’actionnaires, c’est ce qui est ÉCRIT qui compte. Méfiez-vous de
vos ententes verbales. Prenez un rendez-vous avec l’un de nos professionnels
dès maintenant : nous saurons vous aider !

Conseil no 3 : Mettez à jour votre livre de compagnie.
Si vous avez une compagnie « Inc », n’oubliez pas qu’à chaque année, vous avez l’obligation de déposer votre rapport annuel et/ou votre déclaration de mise à jour annuelle auprès des autorités gouvernementales. De plus, vous devez préparer les résolutions annuelles nécessaires à la mise à jour de votre livre
de compagnie. Si vous ne voulez pas vous casser la tête avec ça, confiez-nous
tout simplement votre livre de minutes et nous nous en chargerons pour vous,
avec plaisir, à chaque année

Conseil no 4: Révisez votre testament et votre mandat en cas d’inaptitude
Vous avez passé un beau temps des fêtes avec votre famille et vos amis les plus chers…
faites leur un dernier cadeau. Procurez-vous un testament et un mandat en cas d’inaptitude. Si vous n’avez pas de mandat en cas d’inaptitude, sachez qu’en cas d’inaptitude, vos proches devront entreprendre des démarches parfois longues et coûteuses afin d’obtenir l’autorisation et les moyens de gérer vos biens et de voir à vos soins. Évitez leur ces tracas et les débats qui pourraient en découler. Communiquez avec notre équipe pour nommer dès maintenant celui qui vous représentera.

Décarie Fortin, avocats
819 770-6666
info@decariefortin.ca

“On part d’une fleur puis on donne des idées. Et s’adapte à tous les budgets.
Tout le monde est satisfait du produit final.”
Sylvie R.

Inspiré du design européen, l’équipe de l’Art de Plaire sont en mesure de créer pour vous des bouquets qui répondent à toute occasion, que ce soit : mariage, baptème, funérailles, naissance, etc. Autant un bouquet de fleurs personnalisé, non traditionnel ou traditionnel, bouquet champêtre, bouquet lié, etc.

On magazine pour vous les meilleurs chocolats de maîtres chocolatiers québécois et vous les offre, pour votre plaisir et celui de vos proches.

“Un chocolat de qualité se reconnaît par son goût raffiné, pas trop fort et sans arrière goût. Sa ganache est onctueuse et il fond en bouche.”
Sylvie R.

Découvrez des saveurs différentes: Chocolat au porto, fruit de la passion, citron vert basilic, à l’érable, cassis, notre gamme exotique.

Procurez-vous vos chocolats à l’unité ou en emballage cadeau (boîtes de 2 à 24 chocolats).

Pour nous rendre visite
La boutique l’Art de Plaire est située au 2 boulevard des Grives à Gatineau (secteur Hull). Venez nous visiter !

Téléphone: (819) 772-1388
Sans frais: 1-800-959-0989

Nos heures d’ouverture:

Lundi au Jeudi 9h30 à 18h00
Vendredi 9h30 à 20h00
Samedi 9h30 à 17h00
Dimanche 11h00 à 17h00: Nous sommes fermé les dimanches de Janvier et du 1er juillet jusqu’à la fête du Travail

Créer une GARDE-ROBE VERSATILE avec des BASES pouvant faire les années. Comment inclure des pièces tendances, faire des choix et INVESTIR sur certaines pièces. Peu importe notre silhouette, la grandeur des vêtements, nous pouvons magasiner et porter des vêtements avantageant notre silhouette et ajuster à notre silhouette.

Nous devons commencer par la base avant d’ajouter des pièces tendances. Une garde-robe intelligente sera bien construite, sera plus facile à agencer et à coordonner. Nous pourrons maximiser nos vêtements et notre budget.

En achetant des essentiels nous pouvons aller au maximum de notre capacité budgétaire puisque leur durée de vie sera de plusieurs saisons. La garde-robe intelligente, créative et interchangeable se bâtit avec les années: 10% fantaisiste, 40% prédominant, 50% basique. Ces pourcentages correspondent aussi à la proportion de votre budget vêtements.

10% fantaisiste: les tendances saisonnières donnant du piquant et pouvant actualiser notre look (durée de vie de 1 à 2 saisons). Il faut les utiliser avec parcimonie et les accessoires peuvent nous aider à faire beaucoup à petits prix.

40% prédominant: ces pièces seront celles signant votre carte de visite, vos coups de coeur ( par exemple: une ceinture léopord, des ballerines rouges, un haut en dentelle,…) Ces pièces doivent être bien coupées et de bonne qualité. Elles se démoderont après quelques années.

50% basique: cette moitié de votre garde-robe représente la base, la fondation. Ces vêtements sont des classiques, des essentiels, des intemporels et des indispensables. Leur style ne se démode pas et vous allez les porter très souvent. C’est l’ESSENTIEL d’une garde-robe (le chemisier blanc, le jeans classique, la robe noire, le pantalon noir, …).

COCO CHANEL DISAIT:
SI UNE FEMME EST MAL HABILLÉ, ON REMARQUERA SA ROBE, MAIS SI ELLE EST IMPECCABLEMENT VÊTUE, C’EST ELLE QU’ON REMARQUERA