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Subway
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381, Boulevard Maloney Est
Gatineau, Québec
J8P 1E3

Icône Téléphone
Tél. : 819-643-1114
Téléc. : 819-827-2271
Icône site Web
Site web : www.subway.com
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Le premier restaurant SUBWAY® au Canada a vu le jour en juin 1986 à St-John's, Terre-Neuve. Depuis, SUBWAY® a pris son expansion: des Parcs Nationaux de Banff et de Jasper jusqu'à l'école secondaire Bishop O'Bryne de Calgary.
Avec plus de 37,000 unités dans 97 pays, la marque SUBWAY® est la première franchise au monde pour les grands sandwichs. Cette marque est également devenue un leader au niveau du développement international de la restauration rapide.

Les restaurants SUBWAY® sont apparus pour la première fois hors des frontières de l'Amérique du Nord lorsqu'ils ont ouvert leur premier établissement dans la petite île-Etat de Bahreïn, au Moyen-Orient, en décembre 1984. Depuis cette date, le concept SUBWAY® a fait le tour du monde avec l'ouverture de restaurants Argentine qu'en Zambie.

Quel que soit l'endroit où les restaurants SUBWAY® sont implantés, le menu de base reste toujours le même, à l'exception de certaines variations culturelles et religieuses. Les globes-trotters peuvent compter sur la même qualité des ingrédients, quel que soit le pays dans lequel ils se rendent. Vous pouvez savourer un Turkey Breast Sub (grand sandwich au blanc de dinde) de trente centimètres avec votre propre sélection de légumes et de condiments variés servis sur un pain qui vient d'être cuit dans un restaurant SUBWAY® en Jamaïque, puis partir pour la Nouvelle-Zélande et obtenir exactement le même sandwich!

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Produits et services

Aspects Nutritionnels



Dans plusieurs pays, le menu SUBWAY® offre une sélection de sandwichs faibles en gras avec moins de 350 calories. Vous pouvez incorporer ces sandwichs à votre régime et programme d’exercice afin de maintenir votre style de vie plus sain et équilibré.
Au fil des années, la chaîne de restaurants SUBWAY® a acquis une solide réputation en offrant à sa clientèle un choix alternatif à la restauration rapide traditionnellement grasse. Voici quelques conseils afin de réduire votre taux de graisses, de calories, et de sel et augmenter les fibres lors de votre prochain repas SUBWAY®.


Pour diminuer graisses et calories
De nombreux légumes ont une faible teneur en calories et sont exempts de graisses. Demandez par exemple des légumes non assaisonnés, des poivrons verts, des piments « jalapenos » ou des cornichons.
Limitez la quantité de fromage, de bacon et de sauces.
Préférez la moutarde ou le vinaigre à la mayonnaise ou à l’ huile.


Pour réduire le taux de sodium
Limitez les produits comme le fromage, le bacon, le sel, la moutarde, la mayonnaise, les piments « jalapenos », les olives et les cornichons.
Garnissez votre sandwich de légumes comme la laitue, les tomates, les poivrons
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Régions désservies
  • Gatineau
  • canada
Mots-clés
restaurant
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